2020, een verloren jaar?

Sommige mensen hoor ik zeggen dat ze 2020 door Corona een verloren jaar vinden. Zelf ervaar ik dat heel anders. 

In het begin van de eerste lockdown had ik griep en moest ik thuiswerken. Toen de klachten over waren, was ik al behoorlijk gewend aan de beperkingen en vond ik het heerlijk om veel buiten te zijn en lange fietstochten te maken. Want ja, we hebben fantastisch weer gehad!

Daarnaast maakte een periode waarin ik niet alles zelf kon bepalen, me van binnen rustiger door het gewoon te accepteren. Ik moet zeggen dat ik me gelukkiger voelde dan voor de lockdown. Puur omdat ik meer in een tempo kon leven dat bij me past. Dat was een hele openbaring. En ook een voorbereiding op mijn aanstaande pensioen.

Toen in de zomer weer veel meer mogelijk was en ik heel wat keren terrassen bezocht om wat te drinken of  te lunchen, was dat zo heerlijk! Een rijkdom om met vrienden weer vaker af te kunnen spreken en gewoon een terrasje te pakken! Zo iets was door de lockdown een veel minder vanzelfsprekend iets geworden, waardoor ik er intens van kon genieten.

In augustus ben ik met pensioen gegaan. Ik was al redelijk gewend aan het veel minder contact hebben met collega's en door de lockdown met enkele van hen dieper bevriend geraakt. In mijn woonomgeving had ik mijn dagelijkse gesprekjes die je anders bij het 'koffieapparaat' zou voeren. Dat miste ik dan ook niet.

Wat me in het begin wel tegenviel, was dat er wat onverwerkte dingen van vroeger opplopten die kennelijk door de afleiding van werken onderdrukt waren. Never mind: hoogste tijd dus om er nu wel doorheen te gaan.

Ik ben geen gepensioneerde die onmiddellijk allerlei vrijwilligerswerk wilde gaan doen en ik heb ook geen kleinkinderen om op te passen. Dus bij pensionering lag er een zee van tijd voor me die ik nu helemaal zelf kon invullen. Door dit niet te groot te maken en dag voor dag te leven, heb ik een prettig ritme gevonden waar ik me goed bij voel. De dagen vliegen voorbij ondanks een zekere monotonie door alle beperkingen en het regenachtige weer. Aan alle ideeën die ik had bedacht, ben ik nog niet eens toegekomen.

Het is heerlijk en bevrijdend om te kunnen zeggen dat ik niet meer druk ben en dat wil ik graag zo houden. Voor zowel mijn lichaam als mijn geest is dat heel heilzaam heb ik gemerkt en ik denk ook voor mijn omgeving.

Dus 2020 een verloren jaar voor mij? Echt niet!!

Museum Assen

Detail van een hal in het museum van Assen. Zelf een kunstwerk!

Ontmoeting in Loods 5

Gisteren in Zaandam Loods 5 bezocht met een vriendin. Wat een spullen dicht op elkaar! Ik zag door de bomen nauwelijks het bos. Tot....

ik de ruimte betrad waar deze twee metershoge portretten hingen. Het zijn weefsel waardoor een bijzondere gelaagdheid ontstaat.

Er gaat zachtmoedigheid en sereniteit van deze gezichten uit.

Herfstlucht

 

Blik naar boven

Amsterdamrijnkanaal

 

Luchtvervuiling

 

Haiku - zomergeur

Over het grasveld

dansen maaimachines in

wijde bogen om

elkaar heen - in hun

kielzog de zoete geuren

van gesneden gras

Avondpalet

Terug naar normaal?

Gisteren spotte ik deze kreet op het Vredenburg in Utrecht. Ik wil niet terug naar normaal. 

Ik wil deze schonere lucht houden, de rust in de stad, het ontbreken van sommige sociale verplichtingen, als groepsborrels en andere gezamenlijke uitjes.

Laat mij maar een-op-een contact hebben met goede vrienden. Al zit die anderhalve meter soms in de weg.

Teruggaan is sowieso meestal geen oplossing.

Dus....laten we het niet meer over 'normaal' hebben, ook niet over 'het nieuwe normaal', maar creatief leven met de mogelijkheden die er zijn en daar het beste van maken.

Haiku - avond

Onder een gouden
baldakijn schrijdt de zon op
haar ondergang af

Bizar landschap bij Kamerik

Sunset at home

Een brief van God

Vandaag in de week voor Pasen en in deze moeilijke tijd waarin iedereen lijdt onder de uitbraak van het Coronavirus, wil ik een hoopvol bericht overbrengen van God, onze vader.
Zijn liefde is onweerstaanbaar!!
Letter from God

Loesje

Iraanse humor: Danial Kheirkhah

Door het Coronavirus gaan er ook grappige filmpjes viral, zoals deze van de Iraanse acteur Danial Kheirkhah:
Corona - Handen wassen
Even verder gezocht op Youtube en ik vind talloze andere briljante clips.
Een lichtstraal in deze onwerkelijke tijd. Kijk hier maar naar:
Rigoletto met Danial

Veranderen

Vanmorgen las ik een simpele waarheid: 'Everything what is learned, can be unlearned'. In het Nederlands: 'Alles wat is aangeleerd, kan worden afgeleerd'. Volgens wetenschappers duurt het 66 dagen om een oude gewoonte te vervangen door een nieuwe. Iets meer dan twee maanden.
Dat geeft de burger moed.
Er zijn wel wat gewoontes die ik wil afleren: te laat naar bed gaan, door de avond heen van alles eten: koekjes, chocola, stuk kaas, nog een stuk. En als ik dan met een volle maag in bed lag, kwam geheid de gedachte: 'Morgen doe ik het anders'. Alleen lukte dat niet. Ik schrijf 'lukte', omdat dat verleden tijd is.
En waarom kan ik het nu wel? Dr. Phil verklaart dat je niet zozeer verandert, wanneer je op de bodem van de put terecht komt, maar pas als je jezelf helemaal zat bent. Ik denk dat ik dat punt bereikt had.
Wat mij enorm helpt, is in schemaatjes bijhouden wat mijn dagelijkse prestaties zijn. Om die reden ben ik met een bullet journal begonnen, waar ik ook veel creativiteit en motiverende teksten in kwijt kan.
Om de een of andere reden wil ik elke dag een goed resultaat in mijn statistieken kunnen vermelden en dat weerhoudt me ervan om me te laten gaan.
Noteren helpt afleren!

Motto van de dag

"Stop pleasing, be pleasant."